ठंडा दूध पेट की तेज़ाबी प्रवृत्ति को शांत करता है और जलन से त्वरित राहत देता है।
सौंफ के सेवन से पाचन क्रिया बेहतर होती है और अम्लता में कमी आती है।
नारियल पानी शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ यह पेट की गर्मी को भी शांत करता है।
अदरक गैस, अपच और सूजन जैसी समस्याओं को दूर कर पेट की जलन में राहत देता है।
केला प्राकृतिक रूप से अम्लता को संतुलित करता है और पेट की भीतरी परत की रक्षा करता है।