इसे रोज़ पीने से शरीर की गर्मी कम होती है और त्वचा भी ग्लो करती है।
तरबूज शरीर को ठंडा रखता है और लू से बचाव करता है।
रातभर भीगी सौंफ सुबह उबालकर पीएं, तुरंत राहत मिलेगी।
बेल का शरबत गर्मी में थकान, गैस और डिहाइड्रेशन से बचाता है।
छाछ दोपहर में 1 गिलास नमक या जीरे के साथ पीना फायदेमंद है।