पानी कम पीने से दिमाग में ऑक्सीजन की कमी होती है।
पूरी नींद न मिलने से सिर की नसें तनावग्रस्त रहती हैं।
ज्यादा मोबाइल देखने से आंखों और सिर पर दबाव पड़ता है।
खाली पेट रहने से ब्लड शुगर गिरने लगती है।
लगातार मानसिक तनाव से सिर दर्द बार-बार होता है।
अधिक चाय कॉफी या अचानक छोड़ने से दर्द होता है।