बाहर से आकर तुरंत पैर धोएं – कीचड़ और बैक्टीरिया हटते हैं।
गीले पैर फंगल इन्फेक्शन की बड़ी वजह बनते हैं।
हल्के गर्म पानी से पैर धोने से सूजन और दर्द कम होता है।
ठंडे पानी से पैर धोने से तनाव और थकान दूर होती है।
आयुर्वेद के अनुसार पैर धोना वात दोष को शांत करता है।
साफ पैर स्किन की एलर्जी, खुजली और बदबू से बचाते हैं।