भीगने के बाद तुरंत सूखे कपड़े पहनें – सर्दी और बुखार से बचाव होता है।
हर रोज तुलसी या अदरक वाला गर्म काढ़ा पिएं – इम्युनिटी बढ़ती है।
जूते और मोजे हमेशा सूखे पहनें – फंगल इंफेक्शन नहीं होगा।
ताजा और घर का बना खाना खाएं – फूड पॉइज़निंग से बचाव होगा।
मच्छरदानी या रिपेलेंट जरूर लगाएं – डेंगू-मलेरिया से बचेंगे।