अदरक पाचन को मज़बूत बनाकर गैस और अपच से राहत देता है।
अदरक सूजन और जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करता है।
सर्दी-खांसी में अदरक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है।
अदरक इम्युनिटी बढ़ाकर शरीर को बीमारियों से बचाता है।
अदरक ब्लड सर्कुलेशन बेहतर कर थकान कम करता है।
अदरक मेटाबॉलिज़्म तेज़ कर वजन नियंत्रण में सहायक होता है।