रोज़ आंवला खाने से लिवर साफ़ रहता है और काम करने की ताकत बढ़ती है।
हल्दी वाला दूध लिवर की सूजन को कम करने में मदद करता है।
ग्रीन टी पीने से लिवर में जमा ज़हर आसानी से बाहर निकलता है।
चुकंदर का रस लिवर को साफ़ और एक्टिव बनाए रखने में कारगर है।
नींबू पानी पीने से लिवर डिटॉक्स होता है और पाचन भी सुधरता है।