केला खाने से शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती है और पाचन तंत्र मजबूत होता है।
रोज एक सेब खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और त्वचा दमकती है।
अनार खून साफ करता है, चेहरे पर निखार लाता है और थकावट दूर करता है।
मौसंबी का रस लीवर को स्वस्थ रखता है और शरीर को ठंडक देता है।
अनानास सूजन को कम करता है और पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है।