भिगोए बादाम पाचन सुधारते, पोषक तत्वों का अवशोषण बढ़ाते।
रोज भिगोए बादाम याददाश्त और दिमागी कार्यक्षमता बेहतर करते।
भीगे बादाम हृदय स्वास्थ्य सुधारें, खराब कोलेस्ट्रॉल कम करने सहायक।
भिगोकर खाने से त्वचा चमकदार और स्वस्थ बनती प्राकृतिक रूप।
भीगे बादाम ऊर्जा बढ़ाते, कमजोरी और थकान कम करने मददगार।
भिगोए बादाम एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत बनाते।