मोरिंगा: ऊर्जा बढ़ाता है और थकान दूर करता है।
आंवला: शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करता है।
तुलसी जल: पाचन सुधारता है और मानसिक शांति देता है।
गुड़: तुरंत ऊर्जा देता है और शरीर को गर्म रखता है।
काले चने: प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, पेट लंबे समय तक भरा रखता है।
अंकुरित मूंग: शरीर को पोषण देता है और ताकत बढ़ाता है।